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にがりの効果
前回の補足というカタチで
“にがり”の効果について
僕の知ってることを簡単に書いてみます。

今、人気を集めているのは、要するに
ダイエット効果=ヤセる、という点が
大きいようですが、ザッと以下のような効果があるらしいです。

・ダイエット効果
・スキンケア効果
・便秘改善
・シミ・ソバカスが消える
・アレルギーが治る
・偏頭痛が治る     …etc


女性に人気があるのも納得ですね(笑)

にがりの主成分というのは
マグネシウムなんですが、
現代人は非常に不足がち。

たとえば、偏頭痛のとき血液を図ると
極端にマグネシウムが欠乏している模様。

で、そのマグネシウム不足を補うために、
「にがり」を飲んだら偏頭痛がなくなった、という例が
多々あるらしいです。

ちなみに、あのアントニオ猪木さんは
水を飲むときには、必ず粉末マグネシウムを入れて
飲むらしいですよ。
これが「元気の秘訣の1つ!」とのことです(笑)
たしか“ハッスル”小川直也選手も飲んでたはずです。

にがりの味が苦手でも、効果は魅力!と思った方は
マグネシウムのサプリメントや粉末タイプを
摂るのもいいかもしれませんね。
ただし、摂りすぎると下痢になりやすくなるようなので
要注意!!
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